Kuntosi-kuntotesti jäsenille

Kuntosi-kuntotesti auttaa sinua selvittämään kehonkoostumuksesi, kestävyyskuntosi, lihaskuntosi ja liikkuvuuden tasosi. Lisäksi kuntotestiin kuuluu stressi- ja unikysely. Monipuolinen testi kuvastaa yleistä terveyttäsi ja kokonaisvaltaista hyvinvointia, mihin me Prässillä uskomme vahvasti.  Tästä sisältöä Kuntosi-sovelluksen ympyrään!

Testille on hyvä varata aikaa n. 1 h.