Juoksijan lihaskunto-ohjelma

Vahva kroppa, parempi juoksutekniikka!

Haluatko juosta kevyemmin, nopeammin ja ilman vammoja? Juoksijalle suunniteltu lihaskunto-ohjelmamme vahvistaa keskivartaloa, jalkoja ja tukilihaksia, jotta juoksusi kulkee entistä paremmin!

Paranna saliharjoittelulla juoksuasentoa ja vähennä rasitusvammoja!

Käsittelemme ostosi mahdollisimman pian ja liitämme ohjelman Kuntosi-sovellukseen. Jos et ole Prässin jäsen, aktivoimme sinulle myös Kuntosi-tunnukset seuraavaksi kolmeksi kuukaudeksi. Mikäli et muista sovelluksen tunnuksia ole yhteydessä info@prassi.fi, niin lähetämme tunnukset uudelleen.