EDELLINEN
Huipputuloksia SM-maratonilta ja maantiejuoksusta!
Salin käyttöaste juuri nyt:
Tiesitkö että jooga kuuluu nykyään Prässin salijäsenyyteen?
Sertifioitu Jooga opettaja: Meri Karioja⠀
Meri on opiskellut jooga-ohjaajaksi Floridan yliopistossa ja suorittanut RYT200-joogaopettaja -tutkinnon / Makara Yoga GAINESVILLE, FLORIDA,YHDYSVALLAT ⠀
⠀
Prässi tarjoaa Flow-joogaan sekä hatha-joogaan perustuvaa virtaavaa joogaa, joka kehittää liikkuvuutta, tasapainoa ja kehonhallintaa. Tunnilla tehtävät harjoitukset avaavat kehoa sekä rauhoittavat mieltä. Tunti sopii kaikille. Tervetuloa aina tiistaisin klo 19.00! Varaa tuntipaikka ryhmäliikuntakalenterin kautta.